Выходные в плюс(
Добавил: Екатерина, 02.11.2015 в 07:37
Текущий вес: 95.6 кг
Стадия: Чередование
ну вот и прошли 6 дней Атаки. Итог минус 3,200. Все могло быть лучше, но в предверии КД вес начал расти, ещё в выходные не было спорта т.к я приболела. Сейчас я говорю шепотом, голос пропал(((да и доча приболела. Я не расстраиваюсь из-за веса, ещё все впереди и я обязательно сброшу все лишнее. Сегодня первый день чередования БО. Наконец то овощи! Всем хороших отвесиков
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: