Закрепление 1месяц
Добавил: Елена Железноводск, 01.11.2015 в 12:30
Текущий вес: 73.1 кг
Стадия: Закрепление
Ну собственно первый месяц позади,вес скачет 73-74,хлеб не ем,сыр иногда,от сахарозаменителя отказалась давно,иногда когда что нибудь пеку добавляю,каждое утро ем 1-2 ложки мёда с творогом или с чем то из творога,да нельзя,но это моё решение)))Все же имею бешенное желание увидеть 72....ну это позже,сейчас не готова,постараюсь к НГ!Всем кто в начале пути удачи,это таки того стоит)))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: