Как то грустно


Добавил: Катенька, 30.10.2015 в 07:49
Текущий вес: 90.3 кг
Стадия: Чередование

дорогие мои всех нас с пятницей!

сегодня я немного расстроена, привес в 200 грамм. Восьмерочка играет со мной в игру "горячо-холодно" 

что то мне кажется мой организм в преддверии КД начал запасать воду. Сегодня в меню много чая с имбирем, по минимуму овощей, наверное даже лучше обойтись огурчиками) и вечером снова большая прогулка! И пожалуй полностью исключаю соль на пару дней. А ужином будет творог. Мама обещала приготовить рыбу под маринадом(но там морковь и будет соль) при привесе не думаю что стоит кушать, хотя в обычные БО дни это блюдо не противоречит диете. 

Кстати говоря очень радостно что близкие поддерживают. Маме нравятся мои ДЮ рецепты и свои она тоже старается максимально подогнать под то что мне можно(да и папе как диабетику полезно!). А все потому что родители на пенсии и дома, а я целый день работаю и готовить отдельно для себя любимой порой нет сил.

А сестра хоть и бывает у нас раз в неделю в полном восторге от печенюшек. И каждый раз говорит что моя диета вкусная и эффективная))) и она моя самая главная поддержка, главный мотиватор и главный ругатель!

 

хорошего настроения мои дорогие! И конечно же больших отвесов!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Катенька | 2015-10-31, 07:52
Неля, ну каждый не каждый а на прошлой неделе именно так и было))) три дня по полкило))) а сейчас жадничает не хочет отдавать килограммы)
Если честно я быстро пришла в боевой дух!
Анелия | 2015-10-31, 02:43
Это здорово, когда есть поддержка и не только тут, но и в жизни. Вчера папа приезжал, поделилась с ним результатами в цифрах и он прямым текстом сказал, что очень гордится мной! Наверное, для любого ребёнка это большие слова в устах родителя.
На счёт привесика не волнуйся, это закономерно, когда скидываешь много перед этим, вес хочет стабилизироваться ненадолго, а не каждый день по полкило скидывать)
Так что всё равно мы твою восьмёрочку встретимся и как следует за тебя порадуемся!8)
Елена | 2015-10-30, 13:03
Все хорошо!
Ice ice baby | 2015-10-30, 12:54
никак не испеку тех самых печенюшек) хотелось бы попробывать)))
Катенька | 2015-10-30, 10:13
Девчонки! Давайте соберём волю в кулак и вперёд побеждать хандру и килограммы))) а то дествительно грустной быть как то не интересно
Анна | 2015-10-30, 10:00
А цифры мы ждем как не знаю что! Я вот тоже жду 69,9....
Анна | 2015-10-30, 09:59
И я сегодня расстроена, вес на месте. Ни привеса, не отвеса. Наверное надо переходить на схему 2/2.)))
Аннушка | 2015-10-30, 09:30
Катюня, не грустить и не расстраиваться Все впереди)) Все одолеешь)
Катенька | 2015-10-30, 08:37
Ирина, одолеем! Обязательно
Катенька | 2015-10-30, 08:30
Пух, постараюсь) план действий намечен. И ещё я заметила что знаковые цифры которые мы себе ставим тяжко достигаются. Наверное потому что мы их очень ждём))) а про не есть два часа я уже тоже подумала)
ирина | 2015-10-30, 08:08
Катюшка,не расстаривайся!Поддержим друг друга и одолеем эти цифры.На следующей неделе обязательно увидим мы с тобой отвес;)
Che | 2015-10-30, 08:03
Не хандри. Я так к 99 приближалась. С трудом. А потом... как пошло, как поехало! Постарайся после интенсивной прогулки не есть два часа.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: