Моя первая серьезная диета - 3

Не нашла я свой отчет , который писала в субботу, а снова писать так много, как писалось в субботу по настроению по случаю потерянных 700 грамм, что-то не хочется, тем более что сегодня особых причин для радости нет.... Пробегусь вкратце по результатам. Итак, в пятницу ничего не писала, т.к. была расстроена тем фактом, что вместо потери прибавила 100 грамм! Было обидно, так как выполняла все так, как требовалось. Но решила не сдаваться и продолжила, за что была вознаграждена потерей 700 грамм. Вчера потеряла еще 100 грамм, но сегодня утром весы показали, что потерянные 100 грамм вернулись обратно. Вот интересно, почему это у меня вес прыгает вверх-вниз? Это у всех так бывает или только одна я такая неправильная? Хотя сказать "одна я" не могу, т.к. муж также прибавил в весе на 100 грамм, что-то мы явно сделали вчера не так... Итого, за  период "атаки" мною сброшено 3.5 кг. Старт неплохой, хотя я и надеялсь на лучшее.

С сегодняшнего дня перешла на "чередование". Хотела на "атаке" просидеть максимум времени, т.е. 10 дней, однако муж, которого посадила на диету одновременно с собой, (за компанию и чтобы отдельно не готовить), уже дня три, страдальчески глядя в потолок, рассказывает мне о пользе овощей. Замечу, что до диеты его было крайне сложно заставить съесть овощи на гарнир, а сегодня с таким уловольствием умял омлет со шпинатом, что нстроение у меня, слегка подпорченное прибавленными граммами, сразу улучшилось:-) Ну, посмотрим как теперь я буду терять ввесе, постараюсь таки довести его до желаемого, если получится. Даже небольшой потерянный вес меня радует и, откровенно говоря, если я смогу потерять еще хотя бы пять килограмм, буду абсолютно счастлива:-))

Комментарии пользователей

Елена | 2014-12-08, 20:29 Спасибо, Эли, буду стараться, очень хочется выгядеть в подаренном мужем к Новому году платье "сногсшибательно", (в разумных масштабах, конечно:-))

Елена | 2014-12-08, 19:15 Елена! Какие вы молодцы с мужем! У вас обязательно все получится! Насчет скачков у меня тоже самое, так что все нормально. У каждого по разному реагирует организм. Поэтому держитесь а самое главное неотчаиваетесь! ;-) Результаты обязательно будут! У меня плохо уходит вес, но уходят хорошо объемы. За 10 дней 4 см в талии и 3см в бедрах. Хотя я специально не мерила. Поэтому я не расстраиваюсь, так как вижу результаты на мне, а не на весах!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить