5-й день Чередования
Добавил: Юлия, 08.12.2014 в 13:46
Текущий вес: 53 кг
Стадия: Чередование
Сегодня привезли заказ из магазина: СОМ, какао обезжиренное, отруби овсяные, муку из овсяных отрубей, кукурузный крахмал, сахзам фитпарад и маршмеллоу :)))) Счастье! Теперь я могу всякие вкусняшки сладенькие себе делать много-много!
Сегодняшнее утро принесло небольшой отвесик :) Но пока не буду его отмечать. Сегодня белки-овощи... неизвестно, как завтра будет. Вот если и завтра будет отвесик, тогда отмечу. А в принципе: 52,8 кг.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: