Вес

Ничего не могу понять. Просидела на атаке 6 дней, как было рассчитано на калькуляторе, и что вы думаете??? На второй день потеря 1,400. Но сейчас вес возвращается. Сегодня встала на весы и чуть не упала, вес 69.600, как же так(((( Сегодня первый день чередования, посмотрим что будет дальше.

Комментарии пользователей

Анюта | 2015-11-18, 15:56 Диета отличная, но придерживаться ее мне было уж очень тяжело. Принимала Редуксин лайт усиленную формулу, тогда все стало намного проще. Могу отказаться и от ужина и от сладостей на ночь. Уже сбросила 7 кг, и это только начало)

Дарья | 2015-10-21, 11:29 ВЕС НАЧАЛ СНИЖАТЬСЯ!!! УРА!!! ТЕПЕРЬ Я ВИДУ РЕЗУЛЬТАТ!!! БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ!!! МОЖЕТ БЫТЬ МОЙ ОРГАНИЗМ ИСПУГАЛСЯ КОГДА Я ЕГО РЕЗКО ЛИШИЛА ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ НО ТЕПЕРЬ ВСЕ ХОРОШО, БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ

Ольга - Киев | 2015-10-20, 14:43 а каким калькулятором Вы пользовались? У меня при начальном весе 72 и идеальном 60 по калькулятору атака была 3 или 4 дня, уже не помню. А у Вас всего-то 8,5 кило лишних. Не нужно атаку начинать заново, продолжайте чередование. Зачем лишняя нагрузка? Отруби едите? Напишите свое меню на день. Может будет видна проблема.

Дарья | 2015-10-19, 18:22 Ольга я думала есть еще какая то таблица, а эту я видела. Но по калькулятору показатели другие. Что же мне теперь делать? Начинать все заново и атаку провести в 2 или 3 дня?

Дарья | 2015-10-19, 18:20 Мама я не кормящая) Со стулом пока проблем не было. В том то и дело на второй день атаки у меня был отвес 1400, на 3 и остальные дни только прибавка((( На 1 дне чередования я потеряла немного в весе, но получается так что атака мне не дала никакого минуса в весе, только плюс(((

Ольга - Киев | 2015-10-19, 17:42 www.mydukan.ru/ataka

Che | 2015-10-19, 16:26 Даш, я так поняла, что вес упал на 400 гр? Это очень даже нормально. У меня и больше кило за сутки падало. Странно, что сразу не было отвесов. Но опганизмы наши, знаешь, наукой до конца не изучены. Может, в тебе не было лишней воды... ведь в первую очередь ыода уходит. А запоров в эти дни не было? Из-за них часто вес стоит. Ты не кормящая мама случайно?

Дарья | 2015-10-19, 16:15 А по поводу таблицы, что за таблица??? Где ее найти?

Дарья | 2015-10-19, 16:14 Ольга спасибо конечно за отзывчивость, но вы прям из меня какую то дурочку сделали Ну я же написала что вес и сроки атаки расщитаны по калькулятору Дюкана. Прежде чем начать эту диету я ее долго изучала и много про нее читала, поэтому не могу понять что происходит с моим весом. Надеялась увидеть ответы по делу, но так и не увидела С весами все в порядке, ребенка каждый день взвешиваю.Может быть все таки отзовется кто то у кого было тоже самое;)

Ольга - Киев | 2015-10-19, 15:10 Дарья, у Вас цель - 60 кг, т.е. потерять Вам нужно было 8,5 кг. Ну никак Атака не может длиться 6 дней!! Почитайте первоисточник, или хотя бы на этом же сайте посмотрите таблицу. Резкое изменение веса - может таки весы не в порядке?

Дарья | 2015-10-19, 13:24 Сегодня встала на весы, вес упал, но не понимаю как это возможно, такое резкое изменение веса, и так сильно. Это вообще нормально???

Дарья | 2015-10-19, 13:17 6 дней - это Вам по расчету Дюкана так рассчитало??? Да! Я же писала.

Ольга - Киев | 2015-10-19, 11:30 6 дней - это Вам по расчету Дюкана так рассчитало??? что-то многовато. Какой идеальный вес? Вот по моим наблюдениям, вес начинает прыгать или стоит, когда затянута Атака. Последнее время много подобных тем поднимается тут в блогах.

Дарья | 2015-10-18, 23:41 В том та вся и беда((( Никаких допов и срывов. Без выпечки уже лет 5 живу, даже хлебцы не употребляла без диеты, ну а на диете и подавно. Взвешиваюсь утром, после всех процедур Кушаю по рецептам на сайте на этом. Так как недавно начала на свои эксперименты с разрешенными продуктами пока фантазии не хватает

Che | 2015-10-18, 21:31 Допы на Атаке нельзя. Даша, как и когда ты взвешиваешься и что ешь?

Катерина - Москва | 2015-10-18, 19:25 Рассказывайте все, может ели что-то сильно соленое, или запрещенное? Как насчет допов? Крахмал например, ванилин, выпечку делали вообще? Не срывались?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить