И пусть весь мир подождет!..

Девочки) Это жесть. Не знаю, как у кого, но наряду с известными неудобствами, мои КД всегда сопровождаются приливом сил и бешеного энтузиазма. Это дни, когда у меня всегда возникает идея подвигать мебель в квартире или совершить нечто по меньшей мере героическое! Так было и вчера.

С утра ходила утром больше часа. Синоптики наврали. Вышла в футболке с коротким рукавом и легкой куртке - оказалось 0 градусов. Чтобы согреться, ходила много и быстро. Но этого мне показалось мало (говорю же - герой!). Вспомнила, что на соседней станции метро в супермаркете была хорошая скидка на семена Чиа. Решила пройтись пешком. Засекла время. Еще час бодрой ходьбы. И полтора килограмма семян))) Потом сбегала в магазин уже на своей станции - купила продукты для ужина на День рождения мужа. Потом съездила на автобусе в еще один магазин. Шаги и время уже просто не считала. Потом, сами понимаете, три километра натоптала по кухне. И все это на одном дыхании и без толики усталости! Блин, все же я вкусно готовлю! Напробовалась, наоблизывалась))) сама то питалась так себе... утром оладьи из отрубей и Чиа, два перекуса cottage сыром 1,5%, вода. И только к вечеру я натрескалась говяжих котлет с сальсой. Чтобы не умереть от зависти, когда мои домашние уплетали мой вкуснейший торт, остервенело ела йогурт с мягким творогом и какао. Сдержалась.

Утро следующего дня. Всем понятно, что такой энергичный день не может пройти без последствий. Утром чувствовала себя вялой, опустошенной, ни на что не способной. Встала на весы, накатила всеобъемлюющая депрессия. Сами посудите. Вчера весь день держалась в рамках 100.3. Даже после еды умудрялась раструсить. Ожидала с утра невероятный отвес. И на тебе! 100.6! В любой другой день я махнула бы рукой. Ерунда! Но это же день после КД! Весь мир против меня, а я вообще толстая и бесперспективная слабачка! (не знаю, как у вас, но раз в месяц меня всегда посещают эти мысли, благо, не надолго, ахах) 

В общем, я на себя обиделась. Не пошла на утреннюю прогулку. Прогуляла школу и вообще включила на целый день "Друзей". Я не делала ничего. Голод был страшный. Такой ужасный голод, что в "топку" ушло несметное количество куриных бедрышек, за ними воды, йогурта... как черная энергетическая воронка внутри меня... И сейчас я признаюсь в самом страшном! Впервые за три месяца я съела очень запрещенное - я осталась наедине с собственным тортом и съела кусок!!! Аааааааа! (в свое оправдание могу сказать только то, что он был сказочно вкусный, все, больше ничего придумать не могу)

Все дальше от мечты побороть свой двадцатый килограмм. Завтра на весах ожидаю привес. Скорее не от торта, а от куриных бедрышек)))

Сделала очень важный вывод - когда вот такие дни (у меня это бывает крайне редко), когда жор, надо уходить из дома. Найти дело. Ходить по магазинам (кто на работу ходит, тому легче). Если бы я переборола себя и ушла из дома, уверена, могло бы быть по-другому)))

Но вы меня знаете. Я не отчаиваюсь))) привес так привес))) будем работать))) зато теперь никто не напишет "ты такая молодец, ни разу не сорвалааась". Все! Теперь я нормальная, как все)))) 

Жду ваших нагоняев со смиренно опущенной головой. Но не расслабляйтесь - это не надолго)) я сама кому хочешь могу нагоняев надавать))) всех люблю, целую, ваш сиюминутно безответственный Пух)))

Комментарии пользователей

Катенька | 2015-10-17, 22:48 Пух, прочитав твой пост, в котором увидела много позитива, совсем не хочется ругать за первый срыв за почти 20 кило. Я за свои 9,9 грешила больше. И тут уже остаётся сделать вывод что это не хорошо, лучше не повторять совершенного, но принять как должное))))

Шурочка | 2015-10-17, 16:30 Желаю тебе минус 900 на завтра!!!

Larisa-K?ping | 2015-10-17, 14:40 Викуль, смотря на твой тортик я таки бы не удержалась бы сама и наверно я бы даже не ограничелась бы 1 кусочком. Так что нагорная тебе давать не буду!*kiss* у меня у самой кризис ))))

Марина | 2015-10-17, 12:17 Вик,торт очень вкусно выглядит! Не суди себя строго.Бывают срывы,бывают какие-то мероприятия на которых ты не можешь как какая-то зануда грузиться диетой.Но тут главное,просто взять и продолжать!!!Без лишних мыслей,без самобичевания,без ненависти к себе.Я считаю,что именно в этом успех диеты,а потом и всего образа жизни.Потому что для нас это на всю жизнь,иначе вес вернется,не успеешь оглянуться.

Che | 2015-10-17, 11:12 Ага, и к гадалке не ходи))

Ирина | 2015-10-17, 11:09 Отвес!!!

Che | 2015-10-17, 10:30 Спасибо, девочки! Утром -100. Мало, но таки минус, что не может не радовать) позавтракаю и пойду ходить - хватит расслабляться)) пошутила и будет))

Easy | 2015-10-17, 08:34 Один кусок через каждые 20 кг - не страшно. Следующий планируй после следующих 20 .

Анелия | 2015-10-17, 03:14 Пушик, не расстраивайся, дорогой *kiss* Если честно, читала я вот твой постик и совсем-совсем не хотелось тебя ругать...даже за торт! Потому что были, были такие моменты, когда весь выложишься за день, всё правильно делаешь, ждёшь отвеса на утро хоть минимального, а там ПРИВЕС! И всё, и руки опускаются, и делать ничего не хочешь :/ Но это время нужно просто переждать) тем более это всё последствия КД, скоро отметим твои 99 и твою двадцаточку Я, если честно, считаю, что ты наша героиня..ибо ты печёшь такие запретные вкусняшки для своих родных и гостей и всё это время держалась! Я бы, скорее всего, не смогла :P Так что не грусти, мы всё равно рядом, любим и ценим всё, что ты делаешь

Svitlana | 2015-10-17, 01:08 Шикарний торт. Вікуля не вени себя что сделано то сделано. Ти всеровна самая лутшая и самая и самая красивая. Спи спокойно виспись и я думаю завтра у тебя будет отвес.

Che | 2015-10-17, 00:58 Если бы я в телефоне не делала, опечатки, я казалась бы гораздо умнее, как Хаксли, ахах)))

Ирина | 2015-10-17, 00:57 Взаимно, Вика!)))

Che | 2015-10-17, 00:57 Ир, нет. Верхний и нижний корж - бисквит с лимонной цедрой. Средний - бисквит с шоколадом. Крем покупной ванильный (похож на жидкую сгущенку, но сладости в половину меньше) + прослойка из клубничного джема и клубничный ерем для тортов, взбитый из порошка. Что мне понравилось, так это то, что он не был приторно сладким. И очень хорошо пропиталсч. Все, молчу, а то и других на грех подвергну)))

Che | 2015-10-17, 00:53 Ирочка, а вкус какой! Я ж не зря 120 кило блин весила! Все, ухожу спать, потому что правда поздно))) прятно было пообщаться))

Ирина | 2015-10-17, 00:53 И как он сделан? Крем сметанный?

Ирина | 2015-10-17, 00:51 Какой красавчик! Дайте два!

Che | 2015-10-17, 00:50 О нет! Я сегодня весь вечер родню им кормила, чтобы быстрее закончился. Еще на утро осталось.

Ирина | 2015-10-17, 00:46 Вчера ПЕРЕСПАЛА!!! С Хаксли согласна, по жизни, мудро и правильно сказано, но подаренный организму не любой, а именно этот тортик, это не плохой поступок, это просто тортик, он не отодвинул твою мечту, он дал тебе наслаждение, подарил радость - помни эти ощущения. И с другими тортиками им не изменяй!))))

Che | 2015-10-17, 00:39 Спасибо, дорогая)))) вчера уснула в девять. Не помогло ахах))) в который раз убеждаюсь, что мысли материалтны. Сейчас открываю Олдоса Хаксли и буквально с первых строк ситаю:"Затяжное самогрызенье, по согласному мнению всех моралистов, является занятием самым нежелательным. Поступив скверно, раскайся, загладь, насколько можешь, вину и нацель себя на то, чтобы в следующий раз поступить лучше. Ни в коем случае не предавайся нескончаемой скорби над своим грехом. Барахтанье в дерьме – не лучший способ очищения". Вот откуда он знал, а?!?

Ирина | 2015-10-17, 00:34 Виктория, с праздником! Я про день варенья и печенья мужа! Муж, судя по твоим рассказам - замечательный. А почему не поддержал жену в диете? Почему не доел вчера весь торт без остатка? Вот и найден виноватый!))) И, знаешь, что-то мне думается, что завтра будет отвес. Вот говорят, что худеющий организм должен знать, что он не прижатый удавом к стенке кролик)))! Иногда, (перехожу на страшный шёпот) при плато, надо дать ему вкусняшку - и он благодарно расслабится и даст отвес! У тебя, конечно, не плато, у меня тоже ещё его не было, но когда я три раза хулиганила, только после одного раза был привес, а после двух других - отвес. Ты не переживай, это же ТВОЙ ТОРТ! ЕГО НЕЛЬЗЯ БЫЛО НЕ ПОПРОБОВАТЬ! Водички попей, не нервничай, и спать-спать-спать! Это важнее! Вот от недосыпа точно привес! Так что, если завтра весы не порадуют "девяточкой" - это точно от недосыпа! Причём здесь торт?))) Удачного утра!))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить