Приближаюсь к экватору

Hej på dig! Как ваши дела? Как себя чувствуете? Какие успехи? Все рассказывайте, ничего не забывайте!

Моя начальная цель была -40 кг. За более чем два месяца за спиной -18.600 сброшенных кило. До -20 осталось каких-то 1.400. И знаете что я ощущаю? Бабочки в животе. Помню это чувство перед каждым 1 сентября в детстве. Когда астры уже вытащили из ведра, банты уже завязаны... В эти дни квартира наполнялась какими-то незнакомыми, удивительными запахами... 

У меня сегодня пятый из пяти ЧБ дней. Вчера утром пекла сырники, в школе съела вареный окорочек, дома в обед салат из омлета, крабовых палочек и майонеза из йогурта. На ужин два стейка лосося, запеченного с лимоном в розмарине, чесноке и карри. Еще часов в 8 вечера съела кусок рыбной запеканки из трески. Вечером был еще перекус из йогурта и мягкого творога. В общем, обжорствовала вчера не на шутку. Крабовые палочки купила вчера первый раз на диете. Когда ехала из школы, очень есть хотелось. Боялась, что наемся дома колбасы-варенки 20%, которую я беру мужу и сыну на завтраки. Уж лучше, думаю, крабовые палочки) доем пачку и больше покупать не стану, обещаю)))

Сегодня с утра напекла овсяных печенек с льняным семенем, на завтрак творожно-рыбная запеканка, на обед и ужин куриные бедра. 

Завтра начнутся 5 БО дней. Очень хочется салата из капусты, огурца и йогурта.

Всем желаю улыбчивого настроения, веры в себя и добродушно настроенных к вам окружающих! Удачи! Ваш весьма похудевший Пух)))

Эти блоги всегда ломаются! Спасибо всем за комментарии)))))

Комментарии пользователей

Svitlana | 2015-10-08, 15:45 Браво Вікуля Ти лутшая! !!!!

Che | 2015-10-08, 14:03 Девочки, спасибо. Меня в жизни столько не хвалили, сколько вы сейчас хвалите)))

Che | 2015-10-08, 14:02 Стася, было фото здесь, после 2-х месяцев www.mydukan.ru/post/7319

Стася | 2015-10-08, 13:03 Виктория, да вы молодец! Столько терпения и какая удивительная целеустремленность! Когда вы нас порадуете своими фото до и в процессе? Уж очень интересно увидеть героя - 20 кг.

Che | 2015-10-08, 10:58 Да, Неля, в честь моего экватора наедимся мяса)))

Анелия | 2015-10-08, 10:53 Уаааа! Пушик, всего лишь 1,400!!! :R:O8) Будем пировать в день твоей -20ки! :P Очень рада, что отличное настроение! Так и должно быть и никак не иначе

Che | 2015-10-08, 09:52 Ирина, спасибо, это пока еще даже не половина результата)))

ирина | 2015-10-08, 09:41 Вот это результат!!!!!!!!!!Результатище!!!!Умничка какая!!!

Che | 2015-10-08, 09:38 Наталья, спасибо!;) Оксана, вообще я не сижу на 5/5, я обычно сижу на 3/3. Но неделю назад я эксперементировала с некоторыми продуктами, у меня сильно задержалась вода и был привес около килограмма. Поэтому я временно перешла на 5/5, чтобы наладить процесс похудения и вывести лишнюю воду. Нет, не сложно, но немного похоже на Атаку. Вчера, например, кружилась голова немного, устаю быстрее. На 3/3 у меня обычно такое не происходит.

Оксана | 2015-10-08, 09:30 Да Вы молодчина! Вы на 5/5 сидите? Не сложно?

Наталья, МО | 2015-10-08, 09:27 Ох, Виктория-Пух=Победа...;) Читаю каждое утро твои блоги - ну просто заряжают позитивом на целый день!..;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить