Первая неделя чередования

Привет,Дюшечки!Привет вам,мои целеустремленные,классные,красивые,любимые,очаровательные девчулечки!

Вот и прошла моя первая неделя чередования со счетом -1,4 кг.Мой организм, как подозрительный куркуль охраняет накопленные богатства.Это конечно результат нормальный,но я вспоминаю свое меню до диеты и задумываюсь над тем, что все эти излишества должны были меня не к 76 кг.привести и к 85-ти как минимум)))),и сейчас он не до получает оооочень много(тортиков по ночам,картошечки жаренной на ужин со сладким чаем и порогом в прикуску).Короче,чешет репку от изумления и неохотно расстается с запасами...Всем успехов в нашем хорошем деле!!!

Комментарии пользователей

ирина | 2015-10-09, 06:31 Спасибо,вам,девочки за поддержку!На физ.упражнения не хватает времени((Утром пока соберусь сама,детей в школу,вечером уроки,обед на завтра и байки)).Выключаюсь к 22:00.Спать - самое приятное,сон не нарушаю;)

Инна | 2015-10-09, 04:49 Когда мой не хотел отдавать,приходилось применять физическое насилие;)Ах,так!Вперед!На тренажер (у меня степпер),пресс,махи ногами,растяжечка и достаточный сон!

Che | 2015-10-08, 23:25 Ирина, успехов! Не забывай, что ты ХОЗЯЙКА этого организма. Как ты скажешь, так и будет))

Надежда | 2015-10-08, 17:11 Ирина, удачи Вам и хорошего настроения!

Наталья, МО | 2015-10-08, 09:01 Не, ну вообще! -1,400 за неделю для вас это уже значит "неохотно".??!!...;)

Easy | 2015-10-08, 07:19 Все получится, удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить