Наконец-то!)))

Всем привет мои хорошие стройняшки!!! И вот наконец-то решилась пойти в магазин техники и купила себе электронные весы. Как и ожидалось, весы показали результат НАМНОГО отличный от того, чем показывали старенькие механические. Старые показывали 84 и продолжали показывать эту цифру, а новые показали 85,2, и кстати может быть что за все две недели, что механика показывала 84, электронные показывали отвесы и график был бы красивее. Знаете, я даже не расстроилась, потому как мой ПВ был на механике 91, а электроника показала бы, я думаю, куда больше, около 93 кг наверно. Из срывов...была кукуруза вареная 3 шт, пару мандаринов, немного арбуза и Активия с черносливом 2% (но это для стула). Но ни мучного, ни сладкого, ни тем более жирного и сильно соленого я не кушала. Теперь с новыми весами буду взвешиваться чаще и ждать хороших результатов ;) Свекровь все подбивает съесть картошку с салатом в чисто белковый день. Все борюсь с ней :) Всем хорошего настроения ;) :) :)

Комментарии пользователей

Катерина - Москва | 2015-10-06, 15:02 Катенька, и не говори она каллории считает, поэтому ест, что хочет, но в умеренных количествах А насчет молочки, да, за углеводами тоже нужно присматривать

Катенька | 2015-10-06, 14:32 Ох свекровь искуситель))) ваши срывы не могу назвать криминальными. Себе я с самого начала разрешила молочку до 2,5 брать - как показала моя практика читания этикеток чем меньше жирность йогуртов тем больше там углеводов если брать "фруктовые". - понимаю что это скажется на длительности моей диеты

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить