Интересная находка
Добавил: Катерина - Москва, 28.09.2015 в 23:10
Текущий вес: 84 кг
Стадия: Чередование
Всем добрый вечер! Девчонки и мальчишки! Рылась в интернете в поиске книги Дюкана, но находила только платные за 150 рублей, но в итоге нашла полную его книгу, плюс книгу на 350 рецептов!!! Кому интересно, пишите в комментариях свои электронные почты, я скину :) Главное, чтобы это принесло пользу :) Всем хорошего настроения ;)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ветчину делала сама вот по этому рецепту:
Рецепт подходит для Атаки
- куриное мясо (подойдут грудки, филе, окорочка без кожи) 500 г
- чеснок 1-2 зубчика
- соль, перец
Приготовление:
Нарезать на кусочки мясо курицы (средние, либо крупныес - по желанию). Добавить соль, перец, измельченный чеснок.
Если нет специальной формы, то берем пакет из-под сока (с фольгированной внутренней поверхностью). Предварительно его вымыв, нужно будет раскрыть пакет сверху и положить туда фарш. Уплотнить, насколько это возможно и плотно закрыв верх пакета (например, с помощью пищевой пленки), поставить в глубокую кастрюлю с водой, накрыть крышкой и варить 1,5 часа на медленном огне. После этого пакет остудить при комнатной температуре и поставить на несколько часов в холодильник. Домашняя ветчина готова, порежем ее на кусочки и украсим зеленью.
lazy-box@rambler.ru
Именно тогда, когда не бывает интернета и пробивает на чтение :P
Добавить комментарий: