Запись под номером уно


Добавил: Александр, 28.09.2015 в 22:43
Текущий вес: 95 кг
Стадия: Чередование

Что ж. Здравствуй, мой первый читатель.

Давай знакомиться?

Меня звать Александром, мне 32, и я вешу как правило между 90 и 100. Так было не всегда.

До армии мой вес был... хотя нет, уже не вспомню, но тогда я был дрыщем. Надеюсь, этим все сказано. Потом был очень активный период. Ну как активный... Дискотеки, пьянки, работа, редкий сон. Молодость...

Потом гулянок подобного рода, конечно, поубавилось. Надоедает. Ты больше времени проводишь с друзьями, за столом, на природе, сидя, лежа, меньше играешь в теннис, футбол, баскетбол. 

И ты понимаешь, что весишь 100 без малого. Кто-то начинает худеть из-за одышки, кто-то из-за веса, кто-то из-за родственников, когда запилят. Я не могу объяснить причину даже самому себе. Наверное, просто надоело.

Это, пожалуй, все, что нужно знать обо мне для знакомства на подобном форуме.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья | 2015-10-01, 09:25
Добро пожаловать в клуб худеющих)))
Александр | 2015-09-29, 11:54
Разница за 5 дней 2.5кг
Спасибо за поддержку
Карина-Самара | 2015-09-29, 07:51
Удачи, Александр! У нас коллектив просто отличный! Поддержки море, позитив, и самое главное, что на любой ваш вопрос всегда найдется ответ. Еще раз удачи вам!!!
Александра-Череповец | 2015-09-29, 06:20
Здравствуйте! Интересный стиль! Чем-то напомнило доброго сказочника из детского журнала)
И какой у Вас отвес за атаку? Кстати чередование начинается с белкового дня, а не белково-овощного)))
Анелия | 2015-09-29, 03:23
Привет, Александр!)
Я думаю, что всё у тебя получится, а мы обязательно поддержим ;)
Александр | 2015-09-28, 23:43
Вроде как по графику 4 дня атаки должно было быть. Но я чет увлекся, и на пятый день забыл дома овощи, так что получилось 5 дней. А зарегистрировался только сейчас)
Катерина - Москва | 2015-09-28, 23:23
Кстати, почему чередование, а не атака?
Александр | 2015-09-28, 23:19
Спасибо, девчата.
Читал, знаю, блюду)
Che | 2015-09-28, 23:18
И о да. Хорошо написал. Пиши поподробней. Обо всем. Буду твоим читателем. Мне нравится твой стиль.
Che | 2015-09-28, 23:15
Удачи, не пропадай!
Катерина - Москва | 2015-09-28, 23:04
Здравствуй, О Александр! Что значит Подобный форум? Мы же не выпрашиваем у тебя, ну например, "Зачем себя до такого доводить этими пьянками и гулянками" или "что спорт забросил". Тут у каждого своя жизненная позиция, и перед нами не обязательно отчитываться о ней. Достаточно было написать типа "Привет худеющим, я с вами" ну или в таком духе. Ну а то, что решил заняться собой, это хорошо, тем более парням худеть НАМНОГО проще, чем девушкам. Особенно, если найти часочек для спорт зала Удачи в диете, а главное, зная какие мужчины любители пивка по выходным или вообще после трудового тяжелого дня в вечером под телек, советую ограничиться чаем,обычной водой, минералкой, обезжиренным молоком И да, правила для всех одинаковы и надеюсь ты хорошенько изучил эту диету и знаешь, что нужно кушать обязательно, а что не стоит В общем, УРА Александру! УРА УРА УРА !!!;):P

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: