Запись под номером уно
Добавил: Александр, 28.09.2015 в 22:43
Текущий вес: 95 кг
Стадия: Чередование
Что ж. Здравствуй, мой первый читатель.
Давай знакомиться?
Меня звать Александром, мне 32, и я вешу как правило между 90 и 100. Так было не всегда.
До армии мой вес был... хотя нет, уже не вспомню, но тогда я был дрыщем. Надеюсь, этим все сказано. Потом был очень активный период. Ну как активный... Дискотеки, пьянки, работа, редкий сон. Молодость...
Потом гулянок подобного рода, конечно, поубавилось. Надоедает. Ты больше времени проводишь с друзьями, за столом, на природе, сидя, лежа, меньше играешь в теннис, футбол, баскетбол.
И ты понимаешь, что весишь 100 без малого. Кто-то начинает худеть из-за одышки, кто-то из-за веса, кто-то из-за родственников, когда запилят. Я не могу объяснить причину даже самому себе. Наверное, просто надоело.
Это, пожалуй, все, что нужно знать обо мне для знакомства на подобном форуме.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Спасибо за поддержку
И какой у Вас отвес за атаку? Кстати чередование начинается с белкового дня, а не белково-овощного)))
Я думаю, что всё у тебя получится, а мы обязательно поддержим ;)
Читал, знаю, блюду)
Добавить комментарий: