Следствие ведут колобки - 2

Добавил: Che, 24.09.2015 в 21:39
Текущий вес: 103.1 кг
Стадия: Чередование

Hej, дорогие мои коллеги! Сегодня нам предстоит окунуться в увлекательнейший мир криминалистики и, я надеюсь, с вашей помощью мне удасться отыскать причину моего крайне медленного, полузастойного похудения. Человек я нетерпеливый, мириться со скудными плюсами, нулями и прочей ерундой мне не в пору. Итак, приступим!

ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #1. "Плохой сон". У малого в школе были проблемы, как любая мама, ложусь, мысли лезут до самого утра, встаю раньше будильника. Будильник в 5. Сна нет.

ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #2. "Мало воды". Похолодало. Постоянные дожди. На улице мерзко, дома неуютно. Про воду забываю. Правда, пью зеленый чай. Воду тоже. Но не так, как раньше.

"ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #3. "Куриные бедра". Муж покупал мне 10 пакетов куриного филе по 700 гр. Недели за 3 съели. Так надоело филе! Купила по акции много куриных бедер. Знаю, что жирные. Готовлю их так. Сначала варю в шкуре, потом жирную воду сливаю, мою бедра под проточной водой, шкуру снимаю, тушу в сковороде со специями с небольшим количеством воды. К концу готовки вода почти не жирная.

ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #4. "Кукурузный крахмал". Вчера, как и обещала, устроила шоппинг. Приплелась к вечеру голодная и уставшая (на этот раз с вещами, а не с сапогами). Почему то я решила, что на голодный желудок быстрей всего приготовить блинчики. 2 столовые ложки пшеничных отрубей, 2 яйца, ложка мягкого творога, молоко и ложка кукурузного крахмала. Ну вы знаете, я его противник. Но голод мною двигал сильнее, чем разум. Пожарила, намазала немецким сыром кварг 0,5 %. Было вкусно. Но на весах на утро 0. И это после ЧБ дня!

ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #5. "Нерегулярно". Хожу в туалет. Вообще я этим не страдаю. Но в последнее время да.

ПОДОЗРЕВАЕМЫЙ #6. "Отсутствие спорта". Учеба, домашние дела, а иногда и простое банальное желание отдохнуть заставили мои тренировки отступить на второй план.

В принципе, подозреваемых могло бы быть и больше, но я выбрала самых злостных. Тут и так есть над чем мозгами пораскинуть. Подключайтесь, расскажите, из-за чего у вас как правило возникают такие проблемы. Приглашаю к диалогу))))

Ваш неутомимый Пух.

ПыСы. Вчера не могла выбрать между курточкой и плащем. Взяла их обоих домой пожить)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина | 2015-09-25, 21:56

И тебе спасибо!

марина | 2015-09-25, 19:17

Спасибо.Раз договорились на Ты давай на Ты.

Che | 2015-09-25, 19:00

Марина, и Вам большое спасибо за поддержку! Я желаю Вам успехов во всех делах!

Che | 2015-09-25, 18:58

Ир, ну скажешь тоже, эталон)))) такой 120-тикилограммовый эталон был))) Эталонище!!! Просто очень сильно захотела. Сегодня получила комплимент от честной подруги: "Ты так сильно похудела!". Купила плащ классический коттоновый. Очень стройнит. Вижу себя в витринах и одобрительно киваю сама себе, мол, молодец! Давай, подруга, поднажми! Короче, Ир, я скорее образец целеустремленности))) Брльшое спасибо тебе за поддержку!

марина | 2015-09-25, 17:04

Виктория!! У вас хороший результат. В первые месяцы ушла вся лишняя вода из организма. Сейчас должен раствотиться подкожный жир который копился годами.А это медленный процесс. Наберись терпения. Всё у тебя получится. А физическая нагрузка очень хорошая. Больше и не надо.С едой тоже всё хорошо. Со сном плоховато. НО,, слишком хорошо, тоже не хорошо. Вчера что-то не получилось тебя поддержать. Блог открывался, а комментарии нет. Вобщем, не переживай. Всё так и должно быть.

Ирина | 2015-09-25, 09:53

Викуль, ну у тебя же от 3 до 6 дней на килограмм тратится - это ж быстро, правда! Дюкан пишет в книге про 1 кг в неделю - а у тебя быстрее! Организм не механизм, его не запрограммируешь, а ты и так женщина-эталон похудательного поведения. Ну, Луна сейчас шалит - вот твои нолики и плюсики отсюда. Вот через два дня отвесы пойдут - что тогда Колобки (следствие которые ведут) скажут?
P.S. Худей!!!
P.P.S. "Всё проходит, пройдёт и это!"

Ирина | 2015-09-25, 09:53

Che | 2015-09-25, 08:32

Анелия, это оно так кажется. Вчера был 0, сегодня +100 8)

Che | 2015-09-25, 08:03

Я сейчас спорт и прогулки заменяю на бег вверх по эскалаторам. Утром 3 длинных эскалатора вврех и два вниз и вечером три вниз, два вверх. С утяжелением - полный рюкзак учебников, термос, еда))) как вы думаете, это досиойная замена? Ну и до школы я иду автобусную остановку пешком утро и вечером в обратный путь. Больше у меня по времени не получается((

Анелия | 2015-09-25, 07:10

Викуль, какие застои? Какое топчение на месте? По твоему графику я ничего такого не замечаю

Идёт же всё вниз, да, может быть немного тихо, но думаю, что надо только давать организму больше отдыхать и всё будет как надо ;)
Я советую большое внимание обратить на подозреваемых №1,2,6
Ибо я как Яна, желтки ем до сих пор и пока отказываться от них не собираюсь

и считаю уж вываренные твоим методом куриные бедра уж явно ничего жирного из себя уже не представляют)
Нерегулярность я и у себя заприметила, примерно через день теперь хожу на заседания, но связываю это с меньшим потреблением еды, нежели раньше, плюс на овощи чот я не сильно налегаю в БО дни

наверное, это уже больше данность на данной диете...

Шурочка | 2015-09-25, 06:49

Это,мкак обычно, повезло мне)))с первым комментом))) А так, Викуля, думаю недосып, стул и, может быть КК, я его опасаюсь больше всего А отвесики у тебя хорошие)))Обнимаю)))

Che | 2015-09-25, 00:15

Спасибо за заботу)))

Svitlana | 2015-09-24, 22:48

Віктория конечно ети все причини тормозят похудение. Но я за тобой наблюдаю с самого начала и думаю слишком сильная нагрузка и сразу. Вот основная причина. Организм испитал стрес диетой тренировками. В первую очередь надо висипатся. продолжать диету есле нет сил на тренировки и прогулки помогут. Не нагружай себя.

Che | 2015-09-24, 22:20

Эх, я стараюсь...

Катерина - Москва | 2015-09-24, 22:17

Воды, конечно, пить нужно много, она токсины выводит с мочей лишние, и два литра вполне можно осилить за день)) я вот с утра вместе с двумя ложками отрубей пол литра сразу выпиваю)))

Яна Москва | 2015-09-24, 22:16

А я понять никак не могла))) думала комп тормозит)))

Che | 2015-09-24, 22:08

Я уже научилась))) сначала тоже жалко было - у нас яйца дорогие)))

Эти блоги вечно ломаются. Прошу прощения, кто комментировал мой предыдущий блог. Не успела прочесть)))

Яна Москва | 2015-09-24, 21:58

Да, Вика, ты права((( все это тормозит похудение((( у меня еще соль, много молочки и яиц((( вот не могу себя заставить выкидывать желтки... рука не поднимается))) а они ведь жирные...