Слабоволие - моя сильная черта!
Добавил: Юлия , 16.09.2015 в 08:29
Текущий вес: 72.4 кг
Стадия: Чередование
Расскажу грустную историю о том, как не надо делать. Началось все с ночных пожратушек (кефир + печенька, другая). Потом мы поехали отдыхать в глухомань и там с моей едой была проблема. Остановилась на том, что буду есть то, что есть: драники, оладушки, блинчики и рыбу, жаренное все на масле, картошку с грибами и тосты с майонезом и колбасой. Воду не пила, спором не занималась. Единственное, что меня порадовало во всей этой истории, я не успела набрать непоправимое, т.е. за третий месяц диеты я не скинула НИЧЕГО.
Но теперь я на месте, еда и вода восстановлены, с понедельника спортзал)
Не делайте как я!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Так делать не будем
Добавить комментарий: