Первый день чередования!

Привет, девченки! Спасибо за поддержку! Вес реально начал уходить оооооочень медленоо. За выходные у меня всего -400  грамм! За неделю атаки минус 4 кг. Начинаю чередование. Посмотрим что будет дальше. Главное что б плюса не было, а хоть не большой но минус! Всем удачи на нашем пути!

Комментарии пользователей

Regina | 2015-09-15, 10:44 Анна! какая Вы молодчинка! -4 отличный результат!

Яна Москва | 2015-09-14, 20:30 да ты что! У тебя отличный результат))) медленно но верно движемся к цели, не хватаем звезд с небес... добавить нужно физ.нагрузку и все пойдет просто замечательно)))

Надежда | 2015-09-14, 20:18 Анна! В хорошем настроении худейте!

Анна | 2015-09-14, 08:56 Понимаю, меленькими меленькими шажками, но вперед и только вперед! Наталья ,спасибо за поддержку!

Наталья, МО | 2015-09-14, 08:45 Анна, 4 кг - это очень хороший результат! Не настраивайтесь на то, что будет всегда "минус". Иначе такой настрой сильно подорвёт ваши надежды, ожидания и может привести к срыву! Будет всё: и минусы, и плюсы, и плато. К этому нужно быть готовой и упорно двигаться дальше. Удачи!

Анна | 2015-09-14, 08:26 Спасибо! Второй этап новой жизни!

Che | 2015-09-14, 07:39 С новым этапом! Успехов в похудении!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить