Сальса, сыр, юбилейчик
Добавил: Che, 13.09.2015 в 10:08
Текущий вес: 104.7 кг
Стадия: Чередование
Доброе утречко, мои волшебные! Как настроение? Как похудение? Все рассказывайте, ничего не забывайте!
Вчера, как и обещала, приготовила я домашнюю Сальсу)))) Скажу вам честно, никогда не думала, что острая еда может быть не только во всех смыслах полезной, но и вкусной. Теперь с уверенностью могу сказать, что с этим соусом я и брокколи вареный съем и не подавлюсь))) Рассказываю. (Сразу говорю, делала на глазок, никаких пропорций не знаю, если что, посмотрите в Интернете). Налила я в ковшик чайную ложку масла (у меня рапсовое). Пожарила я половину репчатой луковицы. Во время жарки полила ее крышечкой яблочного уксуса, посыпала карри. После этого налила где-то треть ковшика густого томатного соуса (без соли, без ничего - просто перекрученные помидоры), добавила ложку томатной пасты и долила горячей воды так, чтобы получилась где-то половина ковшика, чуть больше половины. Накрыла крышкой без отверстий. Сделала средний огонь. Дальше в эту смесь я выжала на чесноковыжималке 4 зубчика чеснока, мелко порезала один стручек перца чили. Добавила щепотку соли и щепотку стевии, черный молотый перец, острую куркуму. Довела до кипения, прокипятила на небольшом огне минут 7. Выключила. И после выключения добавила пару-тройку крышечек яблочного уксуса. Остудила. Если кто хочет густоты как в кетчупе, добавьте немного кукурузного крахмала. Я не стала этого делать. Вкусно очень. Горячо. Но вкусно. А кому слишком горячо, помните, что перец чили участвует в сжигании жира. Вам сразу вкусно после этого станет))))
Я вчера запекала куриное филе в горчице. А потом филе порезала на кусочки и бросила в мисочку с соусом. Ела столовой ложкой как супчик. Оч-чень пикантно))))
Сыр. Разошлась, я, значит, с этим перцем чили и решила попробовать новый (для меня) рецепт ароматного сыра. 0,5 л молока, 0,5 л кефира, 250 гр мягкого творога, 2 яйца. Створожить, слить на марлю, остудить. Вмешать в эту смесь мелко нарезанный укроп и мелко порубленный стручек перца чили. Свернуть марлю, выжать воду, поставить сыр под пресс на пару часов. После этого снять марлю, вернуть сыр назад в сыворотку, убрать в холодильник на сутки. Аромат сумасшедший, красотища и, что немаловажно, почему-то не чувствуется горечь перца. Съела на завтрак с Дю-Хлебом. В комментах выложу фото. Приятного аппетита)))
Ну и, наконец, юбилейчик у меня небольшой. Как-никак, -15.3 кг от начала диеты)))) 58 дней как на Дюкане. Принимаю поздравления))))
Со вчерашнего дня отвес -600. Итого на весах 104.7)))) Приблизительно 5 кило до мужнего подарка)))
Всех люблю, целую, ваш Пух)))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: