гурманша
Добавил: Lana , 06.09.2015 в 22:41
Текущий вес: 64.1 кг
Стадия: Чередование
Вчера брала на работу перекус...коллеги спрашивали чего такое кушая , а я им модное слово "Тортилья" ...они же не знают что я на диете . А на самом деле утром мало времени - надо что-то брать на перекус : нашла варенную курицу , а у меня чисто белковый день ....быстро взбила вилкой 2 яйця,добавила 1 ст.л. пшеничных отрубей ,специи ..испекла типа блинчик , смазала йогуртом,добавила курочку и завернула конвертом ...очень даже ничего получилось и сочно ...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Если научимся из дю-еды готовить изыски, то что уж говорить о всей остальной еде)) только шеф-поварами! ;)
Добавить комментарий: