6 сентября 2015
Добавил: Елена, 06.09.2015 в 21:07
Текущий вес: 47.5 кг
Стадия: Чередование
День 38.
Начальный вес - 53,2.
За 38-й день -1,9.
В общей сложности - 5,7
Текущий вес - 47,5.
Прошел 34-й день чередования.
Вчера на завтрак кефир с отрубями, на обед - творожная запеканка, йогурт, кофе, на ужин - творожная запеканка, кефир, крабовые палочки.
Кажется мои весы сошли с ума. Утром перевзвешивалась несколько раз, чтобы убедиться в результате. Вот пойми этот организм: то привесы с минимальными отвесами, то отвес почти 2 кг.....
На завтра готовлюсь к большому привесу, дабы случилось что-то неопозднанное.
Единственное, что было необычного во вчерашнем дне - это сон. После подъема в 9.30 пришла домой и уснула с 13 до 18. Потом вечером сон с 12 ночи) В общем сон-сон-сон. Может причина в этом?
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
p.s. мы с тобой уже и мыслим одинаково)
Добавить комментарий: