Типичная баба
Добавил: Ирина, 05.09.2015 в 08:50
Текущий вес: 82 кг
Стадия: Чередование
Недавно прочла, что типичная баба - это та, которая, сделав пять повторов упражнения на ягодичные мышцы, бежит к зеркалу и проверяет - задница уже выглядит упругой и подтянутой?
Так вот, выяснила, что я - типичная баба. Поскольку, достигнув очередного "минус килограмма" начинаю переживать, что весы не показывают следующий минус. Прямо сейчас. Прямо в эту же секунду. А если удаётся в такие моменты включить мозг, то приходит понимание: прошло только два дня после прошлого "минус килограмм". ТОЛЬКО ДВА ДНЯ!!! А у меня пока килограмм уходит за 10 дней. В среднем. И надо подождать ещё неделю - и всё тибэ будэт, дарагой!
И когда мозг начинает думать, становится легче. А чтоб его включить, нужно сделать волевое усилие. А чтобы сделать волевое усилие нужно помнить, что я - типичная баба!
Всем "минусов" и оптимизма!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Нашла свой дневничок похудения 4 годичной давности, так вот, там без какой-то систематической диеты, сидя чисто на гербалайфе я каждый божий день взвешивалась и замеряла объёмы))) ваще перечитала, ржунемогу, как говорится))
Сейчас, конечно, и взвешиваюсь, каждый день для ДД, но только для того, что бы общую динамику прослеживать и выводы делать
Добавить комментарий: