Привет Дюшеньки

Добавил: Ляля - Minsk, 02.09.2015 в 11:28
Текущий вес: 62.1 кг
Стадия: Закрепление

Всем привет, вот я дома, все лето на даче провела и половина закрепа позади. Всякое было и кило прибавила и потеряла, все зависит от физической нагрузке и питания. Вес в норме держиться))))

Отвесиков и хорошего настроения. :) :) ;))))

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Вика Краснодар | 2015-10-17, 14:59

Ляля ты появилась и опять пропала. Ты до 59 кг добралась?

Olga | 2015-09-04, 18:42

Welcome back, Ляля! Очень рада тебя здесь видеть и читать снова

Елена Железноводск | 2015-09-03, 00:25

Привет Ляля))))Я очень рада тебе)))Думала,где ты со своим закреплением,бросила что ли нас?!

Ляля - Minsk | 2015-09-02, 23:23

Аня, рада за тебя, мои самые наилучшие пожелания

я так думаю это ДД помогло))) сейчас тебе нужно кушать, главное полезную пищу

;)

Ляля - Minsk | 2015-09-02, 23:19

Александра, это точно сказано

Анна Дзержинск | 2015-09-02, 21:55

и тебе привет! Я пока сошла с диеты,на это объективная причина

но, несмотря на то, что последние 3,5 месяца ем всё и много, привес на 19 неделе беременности небольшой-около 1,5 кг. Думала, совсем беда будет без спорта и кушая всё.

Александра-Череповец | 2015-09-02, 19:49

Поздравляю!Похоже, что закрепление-это поверка силы воли)

Ляля - Minsk | 2015-09-02, 15:53

Марина и Светлана , спасибо. Децствительно закреп самый сложный период и самый опасный. Много соблазнов и думаешь ай может ничего если еще пир и т.д. а стаб это на всю жизнь.
Незабывайте пить воду и кушать ОО, и все будет хорошо

Ого почти стихи ;)

Ляля - Minsk | 2015-09-02, 15:50

Юлия, рада видеть тебя на сайте ;)

Svitlana | 2015-09-02, 13:23

Супер поздравляю! !! Не часто можно увидеть тут людей на закрепление. Умничка.

марина | 2015-09-02, 12:35

Вы просто молодец!!! Первого человека встречаю, кто на закреплении. Мне кажется, что это САМЫЙ СЛОЖНЫЙ этап. Когда кажется, что можно всё. Срываешься, поправляешься, какие-то продукты не подходят совсем, потому-что от них растёт вес. Желаю вам дойти до четвёртого этапа.