Я завидую некоторым людям...

Я завидую людям, которые говорят, что часа три в день играют в компьютерные игры...

Я завидую людям, которым скучно...

Я завидую людям, которые идут по улице медленно и не считают секунды до следующего автобуса...

Я завидую людям, которые едят сидя...

... смотрят любимые сериалы...

... говорят по телефону с друзьями и при этом сидят и их руки ничем не заняты...

... читают и пишут не на ходу...

... сидят в социальных сетях...

Мое время дороже золота... Читаю ваши блоги каждый день и понимаю, что времени не хватает всем, у многих запарка, некоторые не успевают или забывают приготовить/поесть/попить...

Когда лоб в лоб столкнулась с проблемой времени, как то неожиданно для себя вспомнила, что совсем еще недавно была тренером. В том числе и по планированию и тайм-менеджменту. Придется тряхнуть стариной и применить некоторые навыки на практике. Обещаю поделиться с вами некоторыми лайфхаками на эту тему в ближайшее ВРЕМЯ. Как только освобожу для этого пару ЛИШНИХ минут))

А пока о наболевшем. Уже третий день топчусь туда-сюда, никак не дается 12-тый мой килограмм. Но ничего, я его обязательно поборю!

Надеюсь, что активная мозговая деятельность поможет мне в похудении. Меня сегодня забрали из начальной группы в сильную. Одну из 25 студентов)))) Маленькая гордость))) 

Сегодня у меня вечерняя тренировка. А также я ввела в свой ежедневный рацион зеленый чай и ОМЕГА 3. И решила я ради кожи поэксперементировать с контрастным душем. Ощущения бодрящие))))

Всем желаю побольше времени на себя! Целую, Пух)))

Комментарии пользователей

Che | 2015-09-02, 14:56 Светуль, спасибо!

Che | 2015-09-02, 14:54 Лара, спасибо)) вчера делала тест Svenska 2. Сделала на 70%. Шведка все время твердит mycket bra. Я вот думаю, чи она издевается. Я неделю всего учусь... Короче, такое. И о да. Человек я ваш, только украинский))) кстати, из русской группы планирую совсем уходить, потому что многие лентяи. Домашку не делают, вместо того, чтоб в словаре посмотреть, все время пересспрашивают все по 100 раз, тратят время на разговоры с преподом типа "шо такое, почему эти шведы не могут разобраться со своими -ett och -enn". И даже после двухчасового повторения все равно не ставят глагол на 2 место. Есть русские в группе, украинцы, белорусы, узбеки подтянулись. В общем, шведской речи почти не слышно. Я на этом 2,5 часа занятий успеваю проработать тексты на остальные пары к шведкам))) выбрала я короче курс svenska grammatik, второй курс sm? dialoger, третий - konversation для второгодников (меня туда шведка сама позвала), и курс шведского для начинающих. Все шведки ведут. Причем в группе на грамматике три человека))) я, китаянка и бразильянка)) вот где не побазаришь)))) и по субботам для малого уроки рисования и что-то там из бумаги делать, а для мамы - йога))) красота)))

Che | 2015-09-02, 14:40 Надюш, вообще, если честно, по-настоящему завидовать вообще не умею))) но в последнее время вот это чувство, что я чего-то недоуспеваю, все чаще меня посещает)))) спасибо, дорогая! Я на тебя равняюсь)

svetlana -Екатеринбург | 2015-09-02, 12:55 Викуся! Поздравляю! Просто восхищаюсь и мотивируюсь!

svetlana -Екатеринбург | 2015-09-02, 12:55 Викуся! Поздравляю! Просто восхищаюсь и мотивируюсь!

Larisa-K?ping | 2015-09-02, 07:26 Викуль, у тебя все все получится. У меня вес звстрял когда стресанула. А в течении недели пошли грамулички вниз. Так что и твой кг уйдёт и не вернётся ? С достижением на курсах поздравляю! Сразу видно Наш человек,Русский! *kiss*

Надежда | 2015-09-02, 05:21 Викуля, ты мой компас земной Завидуй, моя дорогая! Завидовать можно, абсолютно всем людям на свете знакомо это чувство! Я всегда завидовала людям, которые умеют лениться. Завидовала, завидовала и научилась тоже! Научилась при всей моей занятости и расписанной каждой минуте лениться иногда, то есть отдохнуть Это очень приятно, и я благодарна тем людям, которым завидовала!!! Кстати, по поводу зелёного чая. Ты попробуй УЛУН, мне очень нравится, особенно молочный. И ещё ПУЭР. А контрастный душ только утром. Вечером тёплая ножная или общая ванна, полежать минут 15 перед сном! Целую. Твоя!

Che | 2015-09-01, 20:50 Мила, догонишь))) Никуда не денешься))

Che | 2015-09-01, 20:50 Девочки, спасибо за дельные советы. Я очень далека от духовных практик. Я динамик по натуре. Но люблю получать новый опыт)))))

Ольга - Киев | 2015-09-01, 13:23 у меня был коротенький опыт занятий йогой. Посте первого занятия я прочувствовала даже мышцы на пальцах рук. болело все

Mari_ya | 2015-09-01, 08:31 По поводу йоги поддерживаю руками и ногами! Только не переусердствуй, если раньше не занималась, не пытайся загнуть ноги за уши - начни с самых простых асан, правильного дыхания, правильной осанки. Научись контролировать своё тело, расслабляя рассудок..и будет тебе счастье ;)

Мила | 2015-09-01, 08:16 Виктория, поздравляю!!!Это круто, что вас перевели в сильную группу!!! А я признаться завидую людям у которых вся жизнь расписана. Раньше мечтала о тихой и спокойной жизни, а сейчас скучаю по востребованности и загруженности)))) Так уж человек устроен, вечно не доволен тем , что имеет.)))Душ и зеленый чай, то что доктор прописал. Я давно это делаю и не жалею. Чай зеленый раньше тоже не любила, а теперь пью только его и даже всю семью на него подсадила.Даже пришлось раздать запасы черного чая родственникам))) Как же я мечтаю вас догнать по весу...Даже подтряхивает))))) Надеюсь и мои результаты не за горами

Che | 2015-09-01, 06:46 Лен, ничего особенного, просто пишут везде, что зеленый чай помогает похудеть. Плюс тонизирует, а мне это как нельзя кстати. Я уде лет 15 не пила зеленый чай. Не нравится. Но вот решила начать. Во имя похудения. Три кружки в день. Пока наблюдаю.))) Кста, у меня сегодня утром отвес -300. Итого 107.8. Таки поборола 12 -тый килограмм))) Желаю удачи))

Che | 2015-09-01, 06:43 О, Анелия) У меня на выходные только и надежда, чтобы побегать по магазинам, постирать, поубирать, погулять сыном)))) А то мне не нравится, что ему школа заменила маму) может, высплюсь)) спасибо за добрые слова))

Анелия | 2015-09-01, 05:24 Да, читая твой блог, Виктория, мы тут все начинаем ровняться на такого человека-оркестра. Это ж надо так, всё успевать, да ещё и учиться! :O В общем, это круто, так закаляется сталь, так мы растём в своём личностном и профессиональном плане. Как будут выходные, обязательно нужно отдохнуть, тогда и вес побыстрее вниз пойдёт ;)

Елена | 2015-08-31, 23:38 Вика поздравляю! Мы в тебе не сомневались. Молодец! Кстати, поделись потом опытом эксперимента с зеленым чаем. Ну и конечно, успехов в йоге!

Che | 2015-08-31, 21:40 Спасибо, девочки! Ваша поддержка лучше любого бальзама))) Не поверите)) Я с сегодняшнего дня еще и Йогой увлеклась))) Никогда не думала, что это так сложно! Мне кажется, что Йога может стать отличным подспорьем к диете))) Как вы считаете?

Яна Москва | 2015-08-31, 20:35 И добавить нечего)))

Mari_ya | 2015-08-31, 20:34 ты такая умница! очень вдохновляешь и заряжаешь огромной дозой позитива!! я уверена, ты со всем справишься! контр. душ - отличная тема) и поможет избежать проблем с кожей, когда уйдет много веса ;)

Ирина | 2015-08-31, 20:09 ПОЗДРАВЛЯЮ,ПОЗДРАВЛЯЮ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Умница какая - одна из 25!!!!. И килограмм скоро добьётся - это луна виновата в задержке - она даже в океанах приливы-отливы устраивает, а уж в наших прекрасных телах и подавно! И не завидуй!!!! Ибо нехорошо. Всё проходит, пройдёт и твоя безумная карусель занятости . Радуйся, что нужна ВСЕМ и СРАЗУ!!! А когда настанут спокойные времена скажешь: "Эх! Где мой по секундам расписаный, катастрофическипожирающийвремядень? Скучно без него..." И обязательно придумаешь себе Дела, ДЕЛИЩИ и делишки - только бы не торчать у телевизора и не скучать! Терпения тебе и удачи!!! Не теряй оптимизм - ты отлично с ним смотришься!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить