Антизагогулина! 50 дней ДД!


Добавил: Надежда, 31.08.2015 в 11:29
Текущий вес: 83.4 кг
Стадия: Чередование

Приветствую всех!

За 50 дней моя жизнь стала легче на 8.400 кг! Спасибо Викуле, она своей загогулиной сподвигла меня на антизагогулину. За последние 3 дня отвес -1.700 кг. 

Для приятного образа жизни недостаточно правильно питаться и заниматься физической нагрузкой, а потому очередные выводы:

1. Достаточный хороший сон не менее 7 - 8 часов в сутки.

2. Позитивное настроение во время застоев и привесов.

3. Творчество, каждый из Вас обладает каким-либо талантом.

4. Чувство юмора, им обладаете вы все, но не все и не всегда пользуетесь. В трудные минуты помогает.

Ваша Надежда! Всем всего всегда!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Надежда | 2015-08-31, 23:29
Викуля, это моё увлечение Спасибо, дорогая!
Che | 2015-08-31, 21:50
Надюш, ты замечательный фотограф!
Надежда | 2015-08-31, 19:05
Сегодня у меня замечательный день! Прошла пешком 7 км!!!! Шла и гордилась собой до невозможности У людей в представлении я и мой автомобиль - одно целое! Встречала сегодня знакомых, они делали квадратные глаза и спрашивали, почему я не на машине Я ведь даже мусор выносила на автомобиле по двору И ещё моя фотография сегодня попала в Новые Интересные

Надежда | 2015-08-31, 19:05
Сегодня у меня замечательный день! Прошла пешком 7 км!!!! Шла и гордилась собой до невозможности У людей в представлении я и мой автомобиль - одно целое! Встречала сегодня знакомых, они делали квадратные глаза и спрашивали, почему я не на машине Я ведь даже мусор выносила на автомобиле по двору И ещё моя фотография сегодня попала в Новые Интересные

Александра-Череповец | 2015-08-31, 16:29
Поздравляю!
Che | 2015-08-31, 16:24
Наденька, трясет в метро, но я пишу!)))) Ты такая молодец, что ни один молодец тебе не молодец! Ты наш флагман и законодатель вкусных блюд! Люблю тебя, поздравляю с отличным рещультатом! С загогулиной! )))))) Твой Пух)))
Надежда | 2015-08-31, 13:56
Виолла, это название улицы в нашем городе, где находится магазин полезных продуктов)))) А вообще это известный писатель
виолла | 2015-08-31, 13:53
а что такое мамин сибиряк?
Анелия | 2015-08-31, 13:04
Поздравления, Надежда!) Так держать ;)
Надежда | 2015-08-31, 12:15
Светлана, я в субботу тоже ездила на Мамина-Сибиряка. И тоже купила всё и сразу))) Могли бы и встретиться там!
svetlana -Екатеринбург | 2015-08-31, 12:04
Поздравляю!Просто восхитительно!Я посетила маг на Мамина-Сибиряка 10.Купила все и сразу.Опять вооружии.Буду худеть вкусно.Надежда ты молодец!
Надежда | 2015-08-31, 11:32
Для настроения

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: