Перестаратель

Это про меня. Делала себе схему 3/3. Ну пока гости эти, то да се, курсы опять таки... Сегодня к вечеру сижу и думаю, а какой у меня сегодня по счету день ЧБ? Перечитала блоги свои и поняла, что лишний, четвертый!!! А организм блин уже адоптировался и атрофировался. Молчит и терпит. Хоть бы намекнул... В общем, думаю теперь. То ли соблюсти старую схему и сделать дальше 3 БО. То ли сделать теперь ровно 4/4, а дальше вернуться к 3/3. Честно, считаю это вообще не важным. Кстати, сегодня у меня привес +100 утром был. Скажите пожалуйста! Какой у меня организм нежный! Привесы у него! В общем, девочки, жду ваших рекомендаций))) Ваш Пух.

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-27, 20:00 Я смотрела французскую передачу с Дюканом здесь, по шведскому ТВ. Конечно, по-английски я поняла процентов 70% из всего сказанного, было интересно. А слово "говорит" я употребила, имея ввиду "пишет". Какая разница между 1/1, 2/2, 3/3, 4/4, 5/5? Важна пропорция. И не больше пяти (5/5). А чем может навредить, например, 3/3?

Александра-Череповец | 2015-08-27, 17:10 Говорит? А я то все смотрю, что пишет. Работаю, так сказать, со старым материалом)

Che | 2015-08-27, 13:53 Саша, не паникуй, возьми себя в руки! Ты у нас тут такая одна. Ну еще и я буду, конечно. Что, пошла на поправку? ))))) схема как схемп. Дюкан говорит, можете любое количество дней выбирать для схемы. Лишь бы это было ровное количество от 1 до 5. То есть можно и 1/1, и 2/2, и 3/3...

Александра-Череповец | 2015-08-27, 09:16 И я, я тоже с большим весом была, за сотенку! Я что теперь, не вхожу в привилегированное общество? Пнули меня значит с клуба "Кому за 100"? Безобразие средь бела дня!:D

Александра-Череповец | 2015-08-27, 09:13 Откуда Вы все берете эти схемы. В книге их всего 3: 1ЧБ/1БО, 5ЧБ/5БО, 2ЧБ/5БО. Ну хозяин барин. Но если честно, девочки, ну смешно же. Ой, я лишний ЧБ сделала, надо теперь уровнять БО. Прям месть какая-то за лишний белковый денечек. Детектив и драмма в одном лице;)

Светлана -Москва | 2015-08-27, 09:01 А мне прям хочется овощей)))ну огурчик там,помидорчик.:P

Che | 2015-08-27, 09:01 Мила, спасибо на добром слове! Я за Вами присматриваю))) Обиднл и странно мне, когда приходят люди со значительным весом, радуются первым легким успехам, а потом пропадают. Надеюсь, Вы не из таких))

Мила | 2015-08-27, 08:05 Виктория, какая вы молодец! Такие результаты!!! Когда же я увижу 108 на весах... Мне признаться странно, когда девушки до 70 кг сидят на диете...Хотя может у них комплекция другая. Но меня как то больше тянет на общение с людьми свыше 100 кг, кажется, что они поймут лучше В общем горжусь вами и ровняюсь на вас! Удачи и отвесов!!!

Che | 2015-08-27, 06:17 Ну, в принципе, я тоже так думаю.

Надежда | 2015-08-27, 04:27 Викуля, привет! Я тоже на ЧБ пересидела Родственные души Я думаю, ничего страшного! Можно дальше продолжать 3/3. Я, как и раньше, продолжу 2/2. Я не считаю это нарушением.

Che | 2015-08-27, 00:46 Мне, наоборот, 1/1 не понравилось. Дергаешься туда-сюда. Не успел овощами насладиться, опять ЧБ. Для меня оптимально 3/3. 4 уже перебор))) ну это кому как)))

Евгения | 2015-08-26, 23:57 Я сидела 2/2, потом накатила усталость и депрессия. Сейчас понимаю 1/1 морально легче! Не зря книга Дюкана советует 1/1

Елена | 2015-08-26, 22:58 Да ничего страшного с 4-м ЧБ нет. Думаю, что можешь устроить себе праздник в виде 4 БО, а дальше смотри на свое усмотрение как удобно. Удачи и отвесов!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить