Как вкусно запекать картошку...
Добавил: Che, 21.08.2015 в 08:51
Текущий вес: 109.7 кг
Стадия: Чередование
Доброе утречко! Просыпаемся, умываемся лапками и радуемся новому деньку!
Прямо с утра устрою вам проверку на прочность))) У меня в субботу гости. Вчера репетировала для них новый рецепт. Очень близко я стояла перед лицом соблазна. Но не дрогнул ни один мускул)))) В общем... Берете картофелину, моете щеткой прямо в кожуре, прорезаете ее тонко ножом на мелкие кольца, но не дорезаете до конца. Чтобы получилась такая картошка-гармошка. Отправляете картошку в микроволновку под пленку минут на 10 на среднюю температуру. Дальше в пиале смешиваете любимые специи. У меня это были перцы черный, красный, острый карри, сушеный чеснок, кориандр. Смешали. Достаете картошку из микроволновки, обмазываете кисточкой с маслом растительным. Выкладываете картошку в фольгу и обильненько посыпаете специями и чуть соли. Закрываете фольгу, ставите в заранее разогретую духовку мин. на 25. Потом достаете, раскрываете, в прорези в некоторых местах вставляете кусочки сыра (у меня Халлюми), можно Пармезан, Моцареллу или вообще любой сыр. Но желательно, чтобы сыр был или прикопченым, или соленым и хорошо плавился. Сверху посыпаем щепоткой тертого сыра, хаотично бросаем порванный листик базилика, немножко свежего розмарина, 2-3 порезанные черные маслинки. Ставим в духовку, уже не закрывая фольгу. Держим, пока сыр не расплавится. Ну у меня это было минут 5 )))) Достаем. Можно прямо в фольге подавать, можно щипцами на блюдо вытащить. Я рассчитала на каждого гостя по 3 картофелины. Девочкиииии! Это так вкусно! И довольно не сложно в приготовлении))) НАМ НЕЛЬЗЯ, но гости и родственники страдать не должны! Сама не пробовала, но запах и красотища неимоверная. Муж ел. Одобрил))))
Ну а для себя, помимо мяса и рыбы, приготовлю ка я пожалуй свеколку по корейски: мелко соломкой режем или трем на специальной терке свежую свеклу. На обычной терке не советую. Вкус не тот. Режем зубчик чеснока. На одной ст. ложке масла жарим четвертинку лука. Свеклу посыпаем чуть солькой, чуть сахзамом (у меня стевия), посыпаем перцами, молотым кориандром. Добавляем чеснок. Заливаем горячим маслом с луком, добавляем яблочный уксус по вкусу (смотря сколько свеклы), я лью столовую ложку. Закрываем, трусим, убираем в холодильник на час. Готово! Таким же макаром вкусно готовить брокколи.
У меня сегодня отвес -300. Все, побежала сына выводить к школьному автобусу! Люблю вас! Целую! Не ешьте картошку! Это зло! Пух!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: