19 августа 2015
Добавил: Елена, 19.08.2015 в 09:34
Текущий вес: 50.3 кг
Стадия: Чередование
День 21.
Начальный вес - 53,2.
За 21-й день - 0,3.
В общей сложности - 2,9.
Текущий вес - 50,3.
Прошел 17-й день чередования, ЧБ.
Вчера на завтрак - дюхлеб и кофе с молоком, в обед - творог, на ужин - кефир.
Воды выпила положенные 1,5 л.
Наконец-то долгожданный отвес. Вчера опять взвесилась вечером (любопытства ради) и увидела 50,0. Проверяла несколько раз - результат один и тот же. В связи с чем думала, что сегодня свой психологически важный барьер в 50 кг пройду. Тем не менее утром 50,3. Конечно есть отвес, но с чем связана уже повторная ситуация с вечерним весом меньшим утреннего??? Возможно проблема с весами, но раньше никогда такого не было.... и вот опять....
Впереди еще 1 день ЧБ.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: