Ура! Стабилизация 2 день.

Я похудел на 8 кг. 

Бегаю через день 3 км

Вкус и отношение к еде изменились. 

Диета изменила мой образ жизни. И это именно то чего я хотел. Сейчас главное закрепить результат и не скатиться опять "на диван".

Комментарии пользователей

Инна | 2015-09-28, 04:23 Красава!!! Александр,если Вы еще с нами,напишите,как успехи по закреплению веса.А то после чередования,все исчезают.Я только три дня,как на закреплении.Очень интересуюсь,как справляетесь

Olga | 2015-08-16, 17:24 Молодец!!!

Наталия | 2015-08-16, 15:13 Вы с чередования сразу на стабилизацию? А закрепление где?

Svitlana | 2015-08-16, 12:31 поздравляю!!!

Che | 2015-08-16, 10:53 Что с людьми могут сделать каких то 8 кг! Отличный результат!

Александр | 2015-08-16, 10:23 Где то так..

Che | 2015-08-16, 08:47 Молодец! Поздравляю!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить