Льняное семя

Добавил: Женя, 14.08.2015 в 10:32
Текущий вес: 60.5 кг
Стадия: Чередование

Девочки,подскажите,кто пьёт льняное семя или льняное масло??Что лучше выбрать?Когда употреблять?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Женя | 2015-08-15, 13:24

Спасибо,девочки.Попробую по-разному.

Елена Железноводск | 2015-08-15, 12:31

Кстати процессу похудания это ни коем образом не мешает,похудела на Дю на 20 кг!

Елена Железноводск | 2015-08-15, 12:29

Льняное семя перемолоть в муку в кофемолке,две чайной ложки муки и чайную ложку цикория заливаем стаканом кипятка на ночь,часов в 11 дня(за час до обеда)добавляем чайную ложку холосаса и выпиваем этот кисилек за час до еды,и так три месяца,а льняное масло я ем столовую ложку перед сном уже пару лет,доктор сказал именно перед сном.

Che | 2015-08-14, 12:31

Можно в ДЮхлеб класть при выпекании

Lana | 2015-08-14, 11:31

я употребляла семья так : готовила с вечера -промывала , 100 гр семя заливала 1 л воды ..варила на медленном огне 15-20 минут , охлаждалось ночь , а на утро процедить ( это как жидкий кисель получаеться )и пить на тощак по утрам по 100 мл ..хватало более чем на неделю .Профилактика- очищение организма