11 августа 2015

День 13.

Начальный вес - 53,2.

За 13-й день - 0,3.

В общей сложности  - 2,4.

Текущий вес - 50,8.

Прошел 9-й день чередования, БО. 

Вчера на завтрак кефир с отрубями, днем тунец и йогурт, вечером пол морковки и..... первый грех.... нашла на кухне безе и съела 1 шт. 

Воды выпила как и положено 1,5 л. Контроль за употреблением воды установила жесткий.

Из-за первого греха за время ДД очень страшно было встать утром на весы, но вопреки всем переживаниям отвес порадовал. Итак, я вернулась к своим 50,8 кг, достигнутым еще 2 дня назад. Топчимся. Хорошо, что хотя бы сразу вернулась. Надеюсь, что завтра закреплю тенденцию отвесов. Очень хочется увидеть на весах свой вес, начинающийся с заветной цифры "4". И держу кулачки, чтобы вчерашнее безе не появилось у меня в будущем))))

Впереди еще 3 БО!

ОТ и другие объемы начну измерять как только перейду психологический барьер в 50 кг. Пока страшно, а цель известна.

Комментарии пользователей

Svitlana | 2015-08-11, 13:37 молодец

Che | 2015-08-11, 09:41 Ой, спасибо) Сама топчусь уже три дня. Наверное, луна)))

Елена | 2015-08-11, 09:40 Виктория, спасибо! И тебе удачи!

Che | 2015-08-11, 09:38 Умничка))) желаю удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить