1 день на чередовании

Ну в общем день прошёл неплохо. Съела мяса салатик и капусты цветной. Вечером куриный сосиски с яйцами.  Решила что буду придерживая 1/1. У меня возник вопрос а можно ли кокосовое масло для жарки. Ну в смысле капельку только сковороду смазать, а то варенье яйца уже поднадоели?

Комментарии пользователей

Che | 2015-08-10, 12:06 Я не знаю насчет кокосового, но то, что Дюкан разрешил оливковое и рапсовое, это точно. Я иногда рапсовое использую. Но не каждый день

Larisa-K?ping | 2015-08-10, 11:52 Спасибо,я не знала. Я читала что кокосовое масло организмом не восприниматолько как жир и потому это масло оптимально подходит для любых диет вот я и подумала может можно.

Che | 2015-08-09, 23:51 Для жарки на Чередовании можно одну столовую ложку растительного масла в БО день и одну чайную в ЧБ день

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить