Стабилизация 1месяц и 5 дней


Добавил: Оксана, 06.08.2015 в 12:16
Текущий вес: 52.5 кг
Стадия: Стабилизация

Всем привет! Давно уже не заходила на страничку, вот хочу поделиться своими успехами. На 3-ем этапе я еще похудела на 1, 5 кг. Сейчас у меня вес колеблиться то верх то вниз, но в основном 52.2 и доходит 52.7. Кушаю так же как на атаке + фрукты, овощи, раз в неделю кушаю гарниры. Ну и конечно же сладкое как без него. Всем хороших отвесиков....

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Svitlana | 2015-08-07, 00:37
Оксана ви умничка. Здесь на сайте ви первая кого я вижу на закриплении. Огромное спасибо за ваш пример.
Алексей | 2015-08-06, 14:56
Оксана, супер!
Это вы получается целых 15 кг сбросили!
Выкладывайте фото, до и после!
Che | 2015-08-06, 12:21
Спасибо! Вы- живой пример успешного похудения) удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: