Хочется хороших новостей


Добавил: Юлия , 04.08.2015 в 14:06
Текущий вес: 74 кг
Стадия: Чередование

Кто давно на чередовании, порадуйте меня, пожалуйста, хорошими новостями, скоро вот два месяца диеты, вес  туда сюда болтается, но основательных сдвигов нет. Когда начнется спад? Сколько по времени примерно вес стоит?  

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2015-08-04, 16:02
плато - конечно, есть.
www.dukan.ru/dieta/22-%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%8C%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86%D0%B0/1464-dosie-mesiaca-sentiabr-2014
Юлия | 2015-08-04, 15:07
Грешна два раза, каюсь. Но у меня интерес за плато (когда вес стоит), есть ли такой эффект при этой диете?
Стася | 2015-08-04, 14:47
Юлия, я посмотрела ваш график. Вы стартовали в середине июня с весом 81 кг. Сейчас уже 74. Потеряли 7 кг. Это вам разве не результат менее, чем за 2 месяца! Я думаю, очень даже))). И притом вы кажется нарушали? Или я ошибаюсь?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: