Дрищеем.
Добавил: Николай, 20.07.2015 в 13:17
Текущий вес: 89.8 кг
Стадия: Чередование
Привет худеющим братьям и сестрам!
Отгулял отпуск и начались чудесные рабочие будни. Коллеги на работе были в шоке увидев меня после отпуска - говорят, что на дрищща похож. А это уже говорит о многом. Очень приятно такое слышать. (т.к. всегда был толсто-тучным)
Хотя это очень странно, т.к. и на свадьбе, и в отпуске я вспоминал о дюкане, плакал, но всеравно ел сладкое, соленое, сытное и вкусное.
По приезду из отпуска привес был +1кг и вес стоял на отметке в 93.
За пару дней чистых белков и активных физ нагрузок вся лишняя влага ушла и стало чуть менее 90 кг. Последний раз стрелка весов падала нижу 90 ровно 10 лет назад, когда я познакомился со своей женой.
Просто не верится, что за это время я так сильно себя запустил.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
У меня с Николаем очень схожая ситуация по весу. Вот сегодня дико радовался что пробил таки отметку 97 кг. Скоро догоню!))
А у нас с мужем (186см/82кг) наоборот, я (170см/70кг) )худею он поправляется))
Хотя у нее 155см/45кг и сама похожа на глисту в скафандре
Поэтому и не парятся на счет веса.
Я вот со школы 70-75 вешу, пришла к Дюкану только сейчас, приятное стечение обстоятельств!
Желаю удачи и избавления от ненужного баласта
Жена то довольна твоим результатом?
Добавить комментарий: