Старт на чередовании.

Вот и настал мой первый день чередования. Какие же вкусные были огурчики на завтрак с амлетом и шампиньонами )))Всего за Атаку минус 2.4 кг.Не так много,как хотелось бы,но всё таки минус.На обед сварила кальмаров с яйцом- такой салатик.На ужин- курочка.Отруби с кефиром на перекусах.И вода.

Всем терпения в новой неделе)

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2015-07-20, 12:16 не-не, лучше меньше да лучше

Женя | 2015-07-20, 11:45 Спасибо,Ольга)Вы меня обнадежили) Всегда же хочется большего)

Ольга - Киев | 2015-07-20, 10:45 отличный результат! при Вашем изначальном небольшом весе 2,4 кг на Атаке - это очень хорошо.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить