Прошло 9 дней

После двух дней БО питания - 1.300. После 9 дней Дюкана - 3.100. Объёмы уменьшаются, это заметно и визуально, и по самочувствию, и по нарядам. На сегодня приготовила телячьи котлетки. Водный режим соблюдаю. ОО 2 ст ложки со стаканом кефира первый завтрак каждый день. Вчера и позавчера заметила, что овощи стали значительно вкуснее. Обратила внимание, что спокойно прохожу в супермаркете мимо черешни, фруктов и мороженого. Сегодня и завтра ЧБ. Мне всё нравится.

Комментарии пользователей

Надежда | 2015-07-21, 15:03 Спасибо, Николь!

Easy | 2015-07-19, 12:53 И овощи станут вкуснее, и жизнь легче, и настроение лучше!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить