Дождик, дождь!!!5 день чередования!

Сегодня дождь испортил мои планы((( не удалось пройтись пешком на работу(((

вчера на ужин готовила скумбрию в духовке-отлично получилась!!!

на завтрак сегодня: стакан воды, кофе, отруби, творог

на обед: оставила половинку вчерашней скумбрии))

на ужин: отварю курочку

На весы встану в пн! но хочу заметить-объемы уходят! 

Комментарии пользователей

svetlana -Екатеринбург | 2015-07-17, 15:40 Галина! Обязательно пить и пить!вода очищает и выводит из организма все лишнее.В книге П.Дюкана написано."Если белье постирать с порошком и не прополоскать чистой водой "То же и получится с нашим телом.Молодец! Главное не бросать.Вперед и хороших отвесиков!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить