8 июля
Добавил: Наталия, 08.07.2015 в 10:48
Текущий вес: 93.4 кг
Стадия: Чередование
День 38. В общей сложности за 38 дней - 10,6.
Всем привет) Последние 4 дня ничего не писала, как-то не до этого было. Очень много ела, в том числе и соли. Перед КД просто дико соли не хватало, не знаю почему. В общем, набрала около 1 кг, за вчерашний день почти все набранное ушло, стоило очень сильно ограничить потребление соли. Вообще, расслабилась очень сильно. Сейчас вес такой же, что и 4 дня назад. Ела много, но ДД не нарушала, только разрешенные продукты. Ну, вот, в общем-то, и все. Ничего нового.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: