Результат!Переход на чередование.
Добавил: Юлия, 06.07.2015 в 14:26
Текущий вес: 81.2 кг
Стадия: Чередование
-0((Последний день атаки без результата.Итог:6дне атаки= -3800.Теперь настраиваю себя на медленный сброс веса.Дай Бог мне терпения!
???Можно в белковый день есть
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
У меня тоже предпоследний день был без отвеса.
Общий результат за 6 дней - почти 4 кг. Это просто ОГОГО, как по мне)
Мне кажется дальше будет еще легче. Главное использовать по максимуму разрешенные продукты. Готовить разнообразные разрешенные блюда и все будет супер!
Ваш вопрос "можно в белковый день есть.." отображается не до конца. Что именно вы хотите кушать в эти дни?..))
Добавить комментарий: