Результат!Переход на чередование.


Добавил: Юлия, 06.07.2015 в 14:26
Текущий вес: 81.2 кг
Стадия: Чередование

-0((Последний день атаки без результата.Итог:6дне атаки= -3800.Теперь настраиваю себя на медленный сброс веса.Дай Бог мне терпения!

???Можно в белковый день есть

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Olga | 2015-07-07, 08:45
Морская капуста жутко соленая, воду будет держать
Наталья, МО | 2015-07-06, 14:31
Морская капуста, как и прочие морские водоросли - приравниваются к овощам, можно в БО (!!!) дни. Только внимательно смотрите, чтобы не было в ней запрещённых продуктов (если покупная).
Юлия | 2015-07-06, 14:25
Наталья,морскую капусту)))
Алексей | 2015-07-06, 14:17
Юлия, поздравляю!
У меня тоже предпоследний день был без отвеса.
Общий результат за 6 дней - почти 4 кг. Это просто ОГОГО, как по мне)

Мне кажется дальше будет еще легче. Главное использовать по максимуму разрешенные продукты. Готовить разнообразные разрешенные блюда и все будет супер!
Наталья, МО | 2015-07-06, 13:54
Юлия, не расстраивайтесь! Последние пару дней Атаки идут практически без отвесика.
Ваш вопрос "можно в белковый день есть.." отображается не до конца. Что именно вы хотите кушать в эти дни?..))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: