34 день, ЧБ.


Добавил: Татьяна, 04.07.2015 в 00:00
Текущий вес: 80.3 кг
Стадия: Чередование

Хм... Уже 34 день сижу на Чередовании, а вес практически стоит. Да, я ем клубнику изредка. Иногда какой фрукт, но не каждый день. Сладкого практически не ем - раз в неделю могу сьесть мороженное. А вес, гад, стоит.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-07-04, 16:28
А ваш вес, вернее жир, просто ждёт - чем же вы его ещё накормите.. запрещённым..;)
Хватит хомячить клубнику..)) Мороженое делайте сами..)))
У меня после трех недель клубники-черешни (иногда) вес наконец то тронулся.
Так что берём себя опять в руки и - вперёд!
Татьяна | 2015-07-04, 11:09
Понятно
Юлия | 2015-07-04, 10:29
В начале вес уходит быстро. Поэтому нарушения походят незаметно. Но если продолжить нарушать, вес будет стоять.
Елена-Северный Кавказ | 2015-07-04, 00:34
Таня, поэтому и стоит. ДД это система, которую нужно соблюдать и не вносить свои коррективы. Хоть и хочется иногда)))) Фрукты и мороженое нельзя до закрепления. Если не вмоготу, то перейди на Лайт. Но ее тоже нужно четко соблюдать. Иначе это издевательство над организмом без результатов. Удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: