устала


Добавил: Анна, 03.07.2015 в 12:01
Текущий вес: 73 кг
Стадия: Закрепление

Все.НАДОЕЛО.Сколько можно.Мой организм не хочет терять то,что принадлежит ему.Перехожу на на третий этап.Закрепление.Буду есть фрукты,хлеб и сыр. Вес на нем уходит тоже,но не так быстро.Сегодня день первый.Впереди еще 159 дней.Удачи всем.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-07-03, 14:44
Анна, если на закрепе будет уходить вес, то это не закрепление. Смысл закрепления с том, чтобы зафиксировать свой вес и начинать приучать организм одновременно к правильному питанию и новым продуктам. Удачи вам и терпения!
Ляля - Minsk | 2015-07-03, 13:22
Анна, не хочу вас разочаровать, но если вес плохо уходил на чередовании вряд-ли на закрепе будет уходить)))
Почти месяц на чередовании вес стоит, сыр очень редко ем а все остальное как положенно)))))
Вот такие делишки;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: