01.07


Добавил: Ольга, 01.07.2015 в 05:13
Текущий вес: 73.2 кг
Стадия: Чередование

Оказывается минтай напрасно мною игнорировался. вчера было вкусно! Так вкусно, что решила повторить)

Еще раз проверила свои отруби. Я использую овсяные отруби сибирские, состав: овсяные отруби, без примесей, а тем более муки.

По началу были какие-то другие, видимо не правильные отруби, больше напоминавшие солому. А с овсяными жить можно, теперь 2 ст.л. на стакан кефира, они немного разбухнут - вот вам а-ля овсяная кашка. Другой вопрос, что на овсяную кашу была аллергия, посмотрим как организм примет отруби.

Без недели почти месяц как я тут, интересно каков будет месячный результат. Если хотя бы килограммчик еще перевалю, я буду собой довольна)

Всем хорошего дня!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-07-01, 11:41
Хороший?)Американские горки по-моему какие-то. Но я учусь на своих ошибках и сдаваться не намерена
Ольга | 2015-07-01, 11:37
Нашла самый простой рецепт в инете - минтай в фольге:
минтай + соль + перец + лимонный сок (я не использовала)на противень, сверху немного свежего укропа, закрываю сверху фольгой. Минут 40 рыбка под фольгой тушится, потом еще без фольги, чтоб подрумянилась.
Ляля - Minsk | 2015-07-01, 11:36
Ольга, смотрю твою линеечку результат хорош
Елена | 2015-07-01, 11:06
А как вы минтай готовили?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: