Сегодня ровно минус 10кг.
Добавил: Olga, 28.06.2015 в 10:27
Текущий вес: 94.6 кг
Стадия: Чередование
Но за эту циферку я две недели сражалась. Вроде стабилизируется вес на отметке 94,6-94,7. Судя по предыдущим скачкам это уже мое заслуженное. В ближайшие дни надеюсь на новый прыжок вниз)))
В следующие выходные мой день рождения, планируется шашлык. Надеюсь не сильно повлияет на мои достижения. Из алкоголя думаю выпью бокала два пива или сухого вина. Вот так.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: