Чередование - день 6 (22.11.2014). Б день.
Добавил: АнастасиЯ, 24.11.2014 в 08:23
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование
Завтрак:
- творожный омлет
- йогурт 0%
- чай с сахзамом
Перекус:
- кофе с СОМ и с сахзамом
Обед:
- тушеные желудочки
- чай с сахзамом
Перекус:
- творожный омлет
- йогурт 0%
Ужин:
- тушеная курочка в собственном соку
- краб палочки 100гр
- чай с сахзамом
С друзьями сегодня катались по городу. Были в д.Дёнере - я сдержалась. Потом заехали покушать роллы - тоже держалась))))) потом в кино с мужем, он лопал попкорн и кока-коллу, а я захлебывалась слюной))))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: