Пропал аппетит)

Всем привет.

Вчера был первый день чередования и я думал, что обожрусь овощами по полной программе- ан нет. Жрать даже не тянет. Итого за день:

Завтрак: половина жареной куриной грудки, запил колой

Обед: половина грудки и половина помидора, запил кофе.

Вечером приехал поздно, не ужинал.

За день выпито 7 литров воды 

В итоге весы опять показали минус.

Сегодня опять чистые белки....

Комментарии пользователей

АнютА | 2015-06-27, 01:43 7 л воды??? От это да....:O Ну, Вы, водяной просто! Я тут 2л с трудом заливают в себя, А тут 7!!!!!:O

Александра-Череповец | 2015-06-26, 22:47 Вообще-то жареное можно, только без масла, ну и копченое, и гриль, и печеное я в фольге запекала

Николай | 2015-06-26, 22:12 Конечно без) в собственном соку))

Николай | 2015-06-26, 22:12 Конечно без) в собственном соку))

Наталия | 2015-06-26, 22:10 если только без масла..))

Наталия | 2015-06-26, 22:06 Жареная грудка?.. жареное вроде как нельзя. да и овощами обжираться тоже, только 30% от количества белка

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить