2 месяца на ДД
Добавил: Olga, 22.06.2015 в 20:38
Текущий вес: 95.6 кг
Стадия: Чередование
Второй месяц прошел как-то вяло, вес туда-сюда качается. Конечно были нарушения, но небольшие.
Минус 10 кг пока закрепить не удалось, хотя и видела эту цифру(((
Придется за эту цифру еще побороться.
В выходные ездила в деревню, старалась придерживаться диеты, но пила чай с печеньем, ела сыр, клубнику. В итоге плюс почти кило.
Ладно, надеюсь удастся избавится от этого в ближайшие дни.
Свирепствовать не буду, наказывая себя дополнительными ЧБ днями)))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
отмечать не буду,это весы хреновые
Ты у меня такая умница,два месяца это огромный труд,и я горжусь тобой!!!
Добавить комментарий: