20 июня - БО


Добавил: Ольга, 20.06.2015 в 09:45
Текущий вес: 73.8 кг
Стадия: Чередование

Заглянула в свою программу похудения, Дюкан говорит, что через 100 дней я буду красоткой. О как хочется верить этому мужчине! )))

Утро - кофе, омлет с куриным филе и помидоркой. Через пару часов тренировка. 

Подробный расчет по еде будет позже, потому что заранее не готовила, просчитать сейчас не получится.

Всем хороших выходных!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-06-20, 19:22
Нее с самооценкой у меня все ок, но и адекватного себявосприятия никто не отменял и мои лишние кг 10-15 никуда не спрячешь, потому я и здесь))
Анюта | 2015-06-20, 16:55
Что значит через 100 дней... некрасивых женщин не бывает, вы и сейчас красотка, если любите себя и понимаете что за собой надо следить.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: