Последствия вечеринки

Вчера сходила с друзьями в клуб, и как обычно, там был алкоголь. Когда компания, трудно объяснить людям, что тебе нельзя пить ничего, кроме воды). В итоге взяла джин с тоником и потягивала его весь вечер. Тоник хотя бы не сладкий, да и джина там было чуть. Надеюсь что это не сильно покосило мое здоровье). 

Утром была такая голодная, что съела три котлеты из говядины, как зомби. Вот за это я не люблю вечеринки и сбившийся режим - тело с ума сходит. К счастью, на весе все это не отразилось. 

Объемы веде стали меньше, но проблемные зоны на своих местах - галифе и животик(. Надеюсь, массаж поможет как-то побыстрее от них избавиться. В целом, за 4 недели - неплохой результат, но я занимаюсь спортом 5 раз в неделю и думаю, что без него изменений пришлось бы ждать больше. Через две недели пойду на закрепление, думаю, что даже если достигну 49, потом все равно еще немножко скину благодаря спорту. 

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить