Весы не подвели)))

Добавил: Olga, 13.06.2015 в 09:21
Текущий вес: 95.5 кг
Стадия: Чередование

Не зря мне вчера весы новой цифрой помелькали, сегодня она наяву появилась, т.е. минус 700г!!!

За день съела

Завтрак: 2 яйца, творог 100г, кофе

Перекус: 2 кекса творожных, кофе

Обед:
голень индейки, приготовленная в рукаве с перцем без соли,
салат из 1 помидора, 1 зеленого болгарского перца, приправленного чесночком, лучком и чуточкой соли,
1 чашка чая

Перекус: 2 кекса творожных, кофе

Ужин: 300г отварной рыбы

и конечно пила водичку

Всем удачи и приятного похудения!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Olga | 2015-06-13, 18:09

Ой, Ляля, и не говори, я как-то смотрела по ТВ программу о похудении, там герою нужно было 28 кг сбросить, и в студию привезли на огромной тележке эти 28 кг сала, это было зрелище - гора жира!!! Надо сходить на рынок и попросить, чтобы 40 взвесили, только боюсь там столько не найдется сразу

Вот такими страстями и мотивирую себя

Ляля - Minsk | 2015-06-13, 15:52

Я тут представила, 40кг отдельно в сумке-а поднять то мы и не сможем))
Недавно эксперимент провела подняла 20кг своего сброшенного веса очень тяжело, а носила насебе сколько ;))) вот и задумаешься

Ляля - Minsk | 2015-06-13, 15:48

Ольга, терпение и только терпение, и все получиться. Сама в январе когда села на ДД, сомневалась - ну а сейчас очень довольна;)

чего и вам желаю

Olga | 2015-06-13, 14:17

Танюш, в моей сегодняшней цифре целых две отличных оценки!! Если от 9 отнять 4, то получится целых три 55,5

. Как представлю, что что 40 кг на себе ношу, мне плохо становится, а так вроде и ничего (хоть и ничего хорошего). Ты, кстати, рецепт кексов посмотрела в прошлом блоге? И куда делись комментарии в твоем блоге?