12 день, ЧБ.
Добавил: Татьяна, 11.06.2015 в 14:36
Текущий вес: 80.5 кг
Стадия: Чередование
Ура, девчонки! Минус 600! Я так рада! Давненько я не видела эти цифры. Ух!
Вчера тушила кабачки с баклажанами и говядиной. Сегодня вот начала с блинчиков из отрубей. Что ж, процесс идет. Это здорово!
Хотела спросить, можно ли на Чередовании ягоды?
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Татьяна, на говядине хорошо вес уходить, уже проверено
Добавить комментарий: