Этап 2 финиш

И так я достиг поставленной цели на этапе "чередование", последний день почему-то сопровождался резким падением веса, но вероятно это можно отнести на его не обоснованный рост перед этим в течении шести дней.

Теперь надо помягче перейти на следующий этап, чтоб не растерять достигнутого.

Всем силы и... у Вас все получится.

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2015-06-11, 13:07 ну крутЬ! за месяц!

Наталья, МО | 2015-06-11, 12:53 Если не начнёте кидать в рот всё, что плохо лежит и попадается на глаза, не наберете ничего..) Главное не забывайте про один чисто белковый день в неделю. ВСЁ получится и закрепится!

Владимир | 2015-06-11, 12:41 Спасибо большое, теперь бы обратно все не набрать)

Наталья, МО | 2015-06-11, 12:39 Вот это результат! Ну, нет просто слов! А поражаться тому, что у мужчин всё так быстро и легко не стоит. Они же у нас - сильный пол! .:D У женщин свои заморочки.. то одно, то другое..;)

Жанна | 2015-06-11, 12:31 И не говори у меня муж тоже на 8 кг похудел))) Если бы не отходил в день рождения от диеты думаю все 10 было. Владимир, молодец!!!

Ирина, Евпатория | 2015-06-11, 12:15 Поздравляю! У мужчин так быстро и легко все получается, поражаюсь. Удачного закрепа Вам!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить