Ближе к цели..
Добавил: Ольга, 05.10.2013 в 11:36
Текущий вес: 55 кг
Стадия: Чередование
Ура ура ура, весы показывают 55 кг..Как же это офигенно..
В белковые дни особенно налегаю на рыбку, курица уже приелась(((
В овощные, стараюсь много не есть, ем помидорки, огурчики ,капусту..
в среду у сынишки день рождение, будет накрытый стол..Но ничего мы справимся, уже нет такой прихоти, ем то что мне положено..Тортик попробую сделать по рецепту который нам можно..
Кстати физупражнения не делаю, моя физнагрузка это приборка по дому, и ходьба. Вес все таки идет вниз, и это очень радует..
Как же хочется скорее залезть в 42 размер одежды и наслдаждаться жизнью...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: